O zajęciach
Siła, równowaga i zabawa!
Uczymy podstawowych ćwiczeń akrobatycznych takich jak przewroty, mostki, stanie na rękach oraz elementów równowagi. Każde ćwiczenie jest dostosowane do wieku i doświadczenia uczestników, co pozwala na stopniowe rozwijanie umiejętności i budowanie pewności siebie. Pomagamy odkrywać możliwości i czerpać radość z ruchu.
Co zyska Twoje dziecko?
rozwinie siłę mięśni potrzebną do wykonywania przewrotów, stania na rękach i innych figur
poprawi równowagę i koordynację niezbędną do precyzyjnego wykonywania akrobatycznych elementów
zwiększy elastyczność ciała, co ułatwi wykonywanie skoków, mostków i innych dynamicznych ruchów
opanuje podstawowe techniki akrobatyczne w bezpieczny i kontrolowany sposób
wzmocni kontrolę nad ciałem
rozwinie świadomość przestrzenną
zbuduje pewność siebie
nauczy się pracy zespołowej podczas wykonywania partnerowanych figur i ćwiczeń grupowych
Co wziąć ze sobą na zajęcia?
✔️ antypoślizgowe skarpetki
✔️ wygodne, przylegające ubranie: np. legginsy i t-shirt (bez suwaków czy guzików)
✔️ butelkę wody
✔️ dla wygody i bezpieczeństwa - prosimy, aby dziecko miało związane włosy na czas zajęć
Instruktorka
Natalia Jałosińska
Trenerka akrobatyki i przygotowania motorycznego. Absolwentka studiów magisterskich na Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, kierunek: Sport. Specjalizuje się w treningu ogólnorozwojowym dla dzieci oraz treningu medycznym. Przez 8 lat trenowała akrobatykę zespołową, zdobywając doświadczenie w klubach akrobatycznych i gimnastyki artystycznej w Złotoryi i Wrocławiu. Nieustannie rozwija swoje umiejętności, kształcąc się w tańcu klasycznym i ludowym. Z pasją tworzy choreografie gimnastyczne, łącząc technikę z artystycznym wyrazem.
Informacja o zapisach
Zapisując się przez formularz, rezerwujesz miejsce na cały kurs – ale bez obaw!
Pierwsze zajęcia możesz potraktować jako próbne. Koszt to 40 zł za zajęcia trwające 45 minut. Opłatę należy uiścić przed rozpoczęciem zajęć.
Jeśli po pierwszych zajęciach zdecydujesz, że to nie dla Ciebie – w ciągu tygodnia możesz zrezygnować bez żadnych zobowiązań.
Mamy jednak nadzieję, że zostaniesz z nami na dłużej!